孕期天气热 胎宝宝体重轻?
【浏览次数:828】【2016-04-28 08:40】【字体:放大 正常 缩小】【打印页面】【关闭窗口

    以色列本·古里安大学和哈佛大学研究人员共同研究发现:婴儿出生体重同母亲怀孕期间的气温存在关联,孕期气温过高会增加婴儿体重轻的几率。

为了解新生儿体重与孕妇孕期气温间的关系,研究人员针对美国麻省2000~2008年的孕妇进行了研究。在对其他的风险因素进行修正后发现,孕期最后三个月气温增加8.5摄氏度,足月出生婴儿的平均体重会减轻17克。

    中国环境科学研究院专家研究发现,2008年北京奥运会期间出生的婴儿,比2007年和2009年同期出生的新生儿,平均体重重23克。研究人员认为,这是因为北京奥运会期间关闭了大量高污染、高排放企业,污染被削减18%~59%,环境质量更优良。

    气温对胎儿体重的影响,并不会过大的影响胎儿健康。不过在炎炎夏日,孕妇的保健工作应格外注意。

 

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    夏季孕妇保健

    孕妇夏天饮食注意事项夏季孕妇特别要注意饮食卫生,否则会引起消化道感染,严重的会导致子宫收缩,甚至引发早产。

    (1)为保证母体和胎儿的营养,夏天孕妇要选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。

    (2)孕妇夏季饮食应避免高糖食品,少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品。水果在两餐之间补充,每日最多不超过200克,选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等。孕妇夏天千万不要大量吃西瓜等高糖分水果。最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定,并及时向医生进行营养咨询。

 

    温馨提示:

    (1)夏季天气炎热,很多孕妇都会出现食欲不振的情况。因此饮食要清淡,少吃多餐。

    (2)为防便秘,孕妇平时应该多喝水,多吃新鲜蔬菜、瓜果以及新鲜豆制品,不宜食过多冷饮,以免伤脾胃。对于孕妇来说,牛奶、豆浆、自制蔬果汁、柠檬茶、豆腐都是很不错的食品。

 

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