带你认识生理性乳涨——远离“暴力开奶”
【浏览次数:69】【2018-12-05 17:03】【字体:放大 正常 缩小】【打印页面】【关闭窗口

“产后三天,我的乳房胀痛,很硬,宝宝也吸不出来奶水,哭闹不止,我没有办法,多亏产后康复中心护士的帮助,仪器加上专业手法按摩,使得乳腺管通畅,乳房变软,奶水出来了,我也学会了正确喂养”。病区产妇向护士长诉说这几天的母乳情况,“非常感谢你们”。

 

 

六安市金安区妇幼保健院产后康复中心成立于2012年10月,乳房护理是本科室主要业务之一,也是特色产后服务项目。我们拥有先进的乳房治疗仪、专业独特的手法按摩,配合饮食指导,心理支持等方法,可有效解决产后无乳、乳少、乳腺管堵塞、乳汁淤积、乳头凹陷、急性乳腺炎等乳房问题,治疗效果已得到广大产妇以及乳病患者的高度认可。

 

 

上述产妇出现了生理性乳涨,康复中心护理人员带你深入认识并解决:

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    生理性乳涨通常发生在宝宝出生后三至四天左右,受机体激素的影响,大量的血液和组织间液涌向乳房,同时,乳腺腺泡肿胀变大,造成乳腺导管受压,出奶比较缓慢,双侧乳房全乳肿涨,伴或不伴随体温升高,此过程一般持续48小时左右。

不是每个妈妈都会发生生理性乳涨,在宝宝出生后,我们尽早的给宝宝早接触、早吸吮,以及在出生头几天频繁、有效的让宝宝吸吮妈妈的乳房,可以最大程度的避免乳涨的发生。一旦发生生理性乳涨,哺乳还是可以继续进行。

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  频繁有效的吸吮乳汁是王道

 

在宝宝出生后尽早让他/她频繁的吸吮妈妈的乳房会减轻生理性乳涨发生的概率。发生生理性乳涨时,更应该加强宝宝的母乳喂养。

但是不是每个妈妈都能幸运的让宝宝直接吸吮自己的乳房,有些妈妈可能会碰到一些意外情况。比如母婴分离,比如妈妈乳头凹陷宝宝无法衔接,这时,妈妈可以手挤奶或者使用吸奶器挤出乳汁。

 

康复中心护理人员床边宣教,解读母乳喂养手册:  

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指导产妇正确的哺乳姿势:

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乳头凹陷辅助喂养前后对比:

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     避免过早的食用浓汤油水,否则容易加重生理性乳涨:

 产后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤,如鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,认为这样可以补充营养,促进身体早些康复,还可使奶水多分泌些,使宝贝得到充足的母乳。
       但如果孩子刚刚落地就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。加之产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳。

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   专业按摩,切记不可选择“小广告”,拒绝“暴力开奶”

很多妈妈所遭遇过的经历,被暴力开奶的乳房像面团一样被人反复搓揉,很多妈妈觉得这个过程是个噩梦,比生孩子还疼,其实这个疼痛你大可不必遭受。生理性乳涨其实就是乳房水肿的过程。过分的按摩会加重乳房的水肿,更严重的是,可能还会对乳腺组织造成伤害。

 

康复中心护理人员特色手法按摩,动作轻柔:

 

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    冷敷乳房

 

很多妈妈会在冷敷和热敷之间纠结,我们建议只有在乳房自由漏奶(乳腺管通畅)的情况下热敷,其他情况,我们基本采取冷敷的办法。生理性乳涨是乳房的水肿期,因为热胀冷缩的原理更需要冷敷,热敷会让水肿更加的厉害。需要注意的是,仅仅是冷敷,而不是冰敷。冷敷可以选择:冷毛巾、卷心菜、土豆片等,冷敷时需避开乳头和乳晕部分。

 

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     坚决的拒绝添加配方奶

 

临床工作中,我们经常发现许多妈妈,一般忍受乳房胀痛的痛楚,一般给宝宝添加配方奶,其理由是乳房胀得这么厉害,宝宝肯定吸不出来。不要忘记了宝宝天生就是个美食家,宝宝的吸吮对于移除乳汁是最有效的。

 

小记:我们的每天都很充实,我们的工作看似单一,实则繁杂。即便宣教让我们口干舌燥,即便长时间辅助喂养让我们腰酸背痛,即便手法按摩让我们指关节肿胀难受,但我们从没懈怠,努力将母乳喂养落实到底,响应我们爱婴医院发出的号召,踏实的完成每次治疗。                                                                                                   

                                                                                                (产后康复 孙小雨供稿)

 


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