这几天气温渐高，人们纷纷换上夏装，炎热的夏季越来越近。对于即将在炎炎夏日坐月子的新妈妈来说，接下来的日子可不是那么好过，不能吹风、不能开空调、不能洗澡洗头……婆婆和妈妈们口中的这些禁忌，让新妈妈们想想都觉得烦躁。对此，金安区妇幼保健院的医生表示，用科学的方法坐月子，夏天的月子期便没有那么可怕。

“老人们都说坐月子怕吹风，所以喜欢把房间的门窗紧闭，但这样反而不好，在夏天没有必要这样坐月子，房屋门窗紧闭，空气不流通，如果天气闷热，产妇很容易中暑。最好的方法是定时开窗，让新鲜空气进入房间，室温过高时，可以使用空调或电扇降温。但无论是自然风还是空调或风扇的风，都不能直接吹在产妇的身上。”该院医生表示。对于能否洗澡洗头的问题，医生提醒，天气炎热时产妇容易出汗，再加上产后的各种分泌物，如果一个月不洗澡，不仅影响产妇的心情，而且皮肤黏膜上积累的大量病菌会趁虚而入，引起毛囊炎、子宫内膜炎、乳腺炎等等，对于正常分娩的产妇，分娩后2-5天便可洗澡，只要注意24小时内不洗澡就可以了。同时洗澡要用淋浴，且时间不宜过长。

此外，医生提醒，产妇的穿着应根据天气变化进行调整，夏天穿太厚的话容易引起中暑和起痱子，通常情况下，穿长衣长裤和薄袜子即可。