准妈妈们都知道，怀孕之后要尽量远离辐射，但电视、电脑、电热毯等各种电器产品充斥着我们的生活，很难做到完全屏蔽他们。那么，生活中究竟哪些产品的辐射比较大，准妈妈们又该如何尽量避免辐射呢？金安区妇幼保健院的医生给出了解答。

“孕期尤其是早孕期是胚胎发育的关键时期，病毒感染、电磁辐射、接触有毒化学物质等都可能影响胚胎发育，所以说准妈妈远离电磁辐射还是很有必要的。”该院医生表示，在众多的家庭电器中，电热毯、吹风机、微波炉的辐射相对较大，以电热毯为例，电热毯通电后会产生电磁场，产生电磁辐射，这种辐射可能会使胎儿的细胞分裂发生异常改变，胎儿的骨骼细胞对电磁辐射也最为敏感，所以准妈妈冬天睡觉时切莫用电热毯。“另外，电脑、手机等电子产品，准妈妈也要控制使用时间，使用时最好保持一定的距离。”

    该院医生表示，虽然生活中离不开各种电器，但准妈妈们也可以采取一些方式尽量减少辐射，例如在家里养成随时拔插头的习惯。“很多电器即使不处于使用状态，也会向人体发出辐射。所以家里不用电器时可将插头拔掉，这样可减少对孕妇和胎儿的伤害。”同时，平时要保持室内通风，也要适当运动提高身体抵抗力，减少疾病入侵。在饮食方面，则可以多吃抗氧化能力强的西红柿、富含维生素E和维生素C的蔬菜等。