1.注意个人卫生：饭前、便后、咳嗽或打喷嚏后、哺乳前，使用清洁的流动水和肥皂或洗手液，按照六步洗手法的要求正确洗手。在咳嗽或打喷嚏时用纸巾或袖肘遮住口鼻。避免用手触摸眼睛和口鼻。

2.提高抵抗力：保证充足的睡眠，合理膳食，适度活动，保持良好的生理、心理状态。

3.提高保健知识和技能：通过微信、qq、电话等定期与医生沟通，预约产检时间，依据医生的指导做好自我监测和体重管94及时就医。

5.保持家庭卫生：勤开窗，每天确保自然通风至少两次以上（每次开窗通风15-30分钟，通风时要做好保暖）。家庭成员不共用毛巾、牙具等。

6.家庭保障到位：家庭配备体温计、口罩、家庭用的消毒品，消毒品应正确使用，以防意外。

7.谢绝可疑人员来访：拒绝来自疫区的人员、有呼吸道感染症状的人员来访。

1.孕产妇尽量避免外出，尤其是不要到人群密集的场所，并尽可能缩短外出停留的时间。

2.外出前准备：穿着适当的衣服，出门前戴好口罩、手套。

3.外出时注意：全程戴口罩；外出期间尽量不乘坐公共交通工具，建议步行或乘坐私家车；避免触摸公共场所物品；与他人保持1.5米以上的距离。

4.回家时注意：外出回来后及时取下口罩、手套和外衣，洗手、洗脸、清理口鼻，保持卫生。及时处理好换下的口罩、手套和外衣。口罩要按照要求扔在指定的地方，手套和外衣可以放在通风处或在阳光下晒晒。有条件的，也可采取消毒措施。

1.配合单位防疫措施：自觉接受体温检测，体温正常方可进入工作区域。

2.保持工作区域环境清洁：每天自然通风至少两次以上，每次开窗通风15-30分钟，通风时要做好保暖。

3.强化个人卫生：规范佩戴口罩；尽可能减少面对面的工作交流，如果确需交流，应保持1.5米以上的距离。做到勤洗手，饭前便后、触摸公共物品后，要及时规范洗手。

4.加强个人保健：合理膳食，多喝水。工间可以适当、适度活动，保证良好的身体状况和精神心理状态? max-width: 100%; font-size: 16px; font-family: 微软雅黑, "Microsoft YaHei"; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important;">

1.约好时间段：了解产检医院的布局、流程,按医院预检分诊指引就诊，以减少在医院停留时间。

2.个人防护：全程规范戴口罩。尽量戴手套，少接触公共物品。

3.陪同人员防护：产检时需要有人陪同前往者，应减少陪护，避免有基础疾病的老年人陪护。陪护人员也要做好个人防护。

1.按医院预检分诊指引就诊，减少在医院停留时间。

2.孕产妇做好个人防护。

3.陪同人员做好个人防护。

如果孕产妇与新型冠状病毒感染的肺炎患者有密切接触的，应按有关要求居家隔离医学观察14天。

1.服从社区管理：孕产妇居家隔离期间，服从社区医务人员管理，加强自我监测，定期报告自己的身体情况。

2.认真做好隔离：孕产妇与家庭成员按要求隔离，做好个人防护，保持室内清洁卫生，配合社区消毒处理措施。

3.正确面对居家隔离：居家隔离不代表自己就是感染者，这是传染病防控的常规手段，也是对自己和他人的保护。可通过主流媒体获取信息，通过微信、qq、电话等通信方式与家人、朋友多沟通、交流，互相鼓励，坚定必胜的信心。

4.加强个人保健：充分休息、充足睡眠、放松心情，掌握一些常见的心理疏导方法并正确应用，舒缓自己的情绪，调整自己的心态。如果出现发热等不适，及时报告并咨询社区医务人员和产科医生，必要时遵照医务人员的指引，到定点医疗机构就医。

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