
世界卫生组织的研究报告显示:我国的近视患者高达6亿人,其中,中小学生人数超过1亿人,近视率近50%,初高中生近视率高达80%。
国家卫健委统计的数据显示:2020年中国儿童青少年总体近视率已达到52.7%。

为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来,近视防控是刻不容缓的。学校和家长应该高度重视孩子早期的视力保护与健康,及时预防和控制近视的发生与发展。
第一、遗传因素:相关研究表明近视属于多因素遗传。因此,如果父母均为高度近视,那么,孩子近视的发生率就相对较高,需要更加注意后天用眼卫生。第二、用眼习惯不良:如,长期在光线不足或光线不稳的环境下阅读、用眼距离过近、印刷不清、用眼时间过长等都会对视力造成不良影响。第三、眼部基础疾病:如先天性白内障、过敏性结膜炎等均会导致视力下降,需要及时到眼科门诊进行检查和治疗。

孩子近视可能会表现为:看物体时经常眯眼、频繁眨眼、经常揉眼。歪头看物体时经常皱眉、经常拉扯眼角、看东西时眼睛贴的很近等。

体育锻炼预防近视的原理,是通过减少近距离用眼,帮助孩子放松眼部调节,如,打乒乓球、羽毛球、跑步、跳操等都可以选择。
最好是在户外活动,建议,每天能够保证两小时以上的活动时间。这不仅对视力有益,同时,也可以让孩子强健体魄。

教室座位并非越靠前越好,儿童青少年近视的原因是,由于长时间近距离用眼,而教室座位到黑板的距离均不属于近距离用眼,家长大可不必纠结座位的远近。
相比之下更应该去关注孩子的用眼习惯和用眼卫生,如,阅读距离、写字姿势等。

建议,儿童青少年每间隔6个月左右进行一次视力检查。如果,孩子已经佩戴眼镜,应根据眼科医生的建议定期随访。

1、远眺是常见易行的眼疲劳缓解方法,双眼可以望向窗外的绿色植物,望向尽量远的地方。
2、做眼保健操可以有效地预防和缓解眼部的干涩酸胀。
3、滴用不含防腐剂的人工泪液,可以缓解眼睛的干涩症状。
4、需要注意营养均衡,可以多食用胡萝卜、蓝莓等有益于视力的蔬菜和水果。
5、可以用温热、洁净的毛巾热敷眼睛。

小学生每天使用电子产品的总时长不超过2.5小时,每次不超过20分钟。中学生每天不超过4小时,每次不超过30分钟。

最好去正规的眼科医院,通过眼科医生对孩子进行散瞳验光后,得到的结果再进行确定。
若散瞳后屈光度正常,则是假性近视,若散瞳后屈光度是近视,则是真性近视。

高度近视是指度数超过600度。如果,有超高度近视或在医学上诊断为病理性高度近视时,往往会伴有相关性眼底病变。
除了视物不清外,还会出现飞蚊症、视物变形、视觉异常等表现。甚至,还会合并视网膜脱落、黄斑出血、青光眼、白内障等严重的并发症。

儿童青少年验光及视力检查,是不建议直接去眼镜店的,还是建议去专门的儿童眼科医院进行视力检查。
六安市儿童医院四楼视光中心包含医学验光配镜、双眼视功能检查及异常处理、斜弱视诊断治疗、青少年近视防控,专业验配各类框架眼镜、硬性透氧性角膜接触镜、角膜塑形镜等产品,视光中心始终以客户为中心,力求用优质的服务和专业的技术为患者提供高品质的视觉健康享受。