2023年暑假来临，青少年儿童的视力问题在此期间也会受到极大的考验。教育部此前发布数据显示，2020年全国儿童青少年总体近视率为52.7%。如何做好青少年儿童假期里近视防控？这是儿童和家长需要共同努力解决的问题。眼睛是心灵的窗户，也是学习和生活的重要器官。暑假将至，又是一个用眼高峰，我们可以如何更爱护我们“心灵的窗户”呢？
暑假时间长、天气热，儿童青少年容易出现生活不规律、缺少户外活动、长时间室内近距离用眼等情况，易发生近视或近视程度加深。因此暑假期间，家长要结合“双减”政策，引导孩子合理规划暑假生活，丰富孩子的假期活动，通过体育锻炼、家务劳动、社会实践、公益活动等多种形式，适时加强亲子交流，增进亲子关系。引导孩子适当增加户外活动，同时也要注意防晒、避免中暑和意外伤害。另外在家时，家长也可通过标准对数视力表对孩子进行视力检测。发现孩子有视物眯眼、皱眉、歪头、视力下降等症状，不要慌张、更不要轻信近视可治愈等虚假宣传广告，要及时到正规医疗机构进行检查，做到早发现、早预防、早诊疗。定期进行视力和屈光度检查可以清楚了解孩子的远视储备量或者近视度数，当发现孩子远视储备不足或者近视加深时，要积极采取措施，科学防控近视。 家长陪伴孩子时，应尽量减少电子产品的使用，有意识控制孩子使用电子产品，不可把电子产品作为孩子们的“电子保姆”。
建议0-3岁幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品，3-6岁幼儿也应尽量避免接触和使用。
暑假里，家长应合理安排孩子学习、运动的作息时间，让孩子养成健康的作息习惯。鼓励支持孩子参加体育活动，陪伴孩子进行户外活动。
一般来说，3岁儿童应建立初始档案，以后每半年复查一次，如有异常尽早复查。
暑假是近视防控的关键时期，建议带孩子去正规医院做视力检查建立屈光档案。孩子近视干预，不焦虑、不盲从。不可病急乱投医，不要迷信近视可治愈等虚假广告。为孩子佩戴度数合适的眼镜，有利于控制近视发展。
祝大家度过一个愉快的暑假！！！
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