春运期间
如何科学防控呼吸道疾病？
春运期间人群流动和聚集性活动增多，呼吸道疾病感染风险加大，国家卫健委建议公众采取科学的防控措施，有效降低疾病感染风险。
1、健康出行。乘坐公共交通工具期间，或前往环境密闭、人群密集的公共场所时，建议科学佩戴口罩。
2、积极接种疫苗。建议老年人、慢性基础疾病患者等人群积极接种新冠、流感、肺炎球菌疫苗，有效减少感染和重症风险。
3、保持良好的卫生习惯。公众在返乡或旅行途中要做好个人防护，养成良好卫生习惯。
做好自我健康监测。如出现发热、咳嗽、咽痛等呼吸道感染症状，尽量居家休息。
孩子发生呼吸道感染需警惕发展为肺炎
孩子发生呼吸道感染后，可能会发展为肺炎，尤其是低龄儿童的发生率更高。
小婴儿罹患肺炎时，症状和体征常常不典型，可能并没有明显的发热和咳嗽，而主要表现为呼吸急促、吃奶减少甚至拒奶，或吃奶费力，吐奶，频繁呛奶，吐沫，发憋，喘息等症状。出现以上症状和体征时，应尽快带孩子就诊。
冬季出行
心血管疾病患者要做好这些准备
心血管病患者冬天外出遇到寒冷，可能引起交感神经兴奋，血管收缩，心跳加快，血压升高，还可能引起冠状动脉痉挛，造成心血管病情加重。
心血管病患者冬天出行前应做好以下几方面准备：
1、出行前最好在医院进行相关检查，确保各项指标处于比较满意状态。
2、在病情稳定期出行。
3、带好药物，备好硝酸甘油或救心丸等急救药物。
4、合理安排行程，注意休息，避免过度劳累。
5、做好防寒保暖和饮食卫生，避免暴饮暴食。
反复咳嗽
最重要的是明确病因
针对现在患者中出现比较多的反复咳嗽症状，应及时到医院就诊明确病因，针对病因进行治疗。日常注意气候变化，及时增添衣物，以免出现受凉，同时室内不要太干燥，保持适当的湿度。饮食上应避免辛辣刺激食物或者过于油腻的食物。
得过甲流还会重复感染乙流吗？
会！
甲流和乙流都属于流感病毒感染，根据流感病毒的******白和基质蛋白，分为甲、乙、丙、丁（或A、B、C、D）四型，近几年引起我国流感季节性流行的病毒主要是甲流病毒中的 H1N1、H3N2 亚型及乙型流感病毒中的Victoria 系。甲流病毒和乙流病毒在结构上存在差异，而且不具备交叉免疫机制，因此得过甲流的人仍有可能再感染乙流病毒。
预防乙流
在春运期间，人员流动性增加，这增加了乙流传播的风险。为了更好地保护自己，我们可以采取以下科学防护措施。
提前接种疫苗
接种疫苗是预防流感最有效的措施，可有效降低感染以及发生并发症的风险。根据《中国流感疫苗预防接种技术指南（2023-2024）》建议，所有≥6月龄且无接种禁忌的人都应接种流感疫苗[2]。即使已在流感流行期间，现在接种流感疫苗对预防流感仍然有效。大家回家前可以提前去接种流感疫苗。
春运路上预防措施
佩戴口罩：在公共场所、交通工具上等人群密集处，要佩戴符合防护要求的口罩，特别是前往医院、车站、机场等高风险区域时。
勤洗手：经常用肥皂和流动水洗手，或者使用含有至少60%酒精的洗手液。在接触公共物品后也要及时洗手。
保持社交距离：尽量与他人保持安全距离，避免近距离接触。
注意呼吸道卫生：不要随地吐痰，咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻，然后将纸巾扔进封闭的垃圾桶。
做好健康监测：出现发热、咳嗽、咽痛等症状，根据情况采取居家休息、服药或及时就医等措施。
虽然这些预防措施不能完全保证您不会感染乙型流感，但它们确实有助于降低感染风险并减轻病情的严重程度。春节马上就要到了，希望大家都可以平安健康到家。