一年之计在于春,春天是万物生发的季节,此时大自然、人体阳气升发,利于化生精气血津液,人体新陈代谢旺盛,血液循环加快,生长激素分泌增多,对于孩子来说,此阶段是一年中增高益智强身健体最好的季节,孩子在这个季节长个最快。据世界卫生组织的一项报告,儿童的生长速度在四季并不相同,在春季长得最快,在3~5月的3个月中,身高增长值等于9~11月3个月身高增长值的2-2.5倍;

中医经典《黄帝内经》中记载:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣”。春主生发,春天自然界少阳之气生发,万物萌动,生机勃勃。对处于生长期的孩子来说也是一年中生长增速的黄金时期。“春生,夏长,秋收,冬藏”。“春生”意思是说,春季万物复苏,生长发育倍增,此时顺应阳气升举之势以养阳,运用小儿推拿、拔罐/闪罐助长手法,配合助长中药进行穴位敷贴,可强脾胃、增身高、益脑髓、提正气,为宝宝的生长发育打下良好基础。

所以,此阶段正是小儿生长发育的黄金时期,所以在春季结合助长贴敷,把握科学助长好时机。
“儿童生长贴”适合2-14周岁儿童,具有以下任一情况就可以进行贴敷:②体重低于平均体重标准,脾胃虚弱,消化不良或经常偏食、挑食等影响生长发育者;③患有遗尿症等泌尿系统及肾脏系统疾病引起生长发育落后者;④夜间睡眠障碍、容易惊醒、入睡困难等引起生长发育落后者;1、贴敷期间忌食生冷滋腻辛燥之品,以免影响脾胃功能。
2、在发热、急性疾病、慢性疾病急性发作时暂缓贴敷;皮肤易过敏者、贴敷部位皮肤破损、2岁以下的幼儿慎用。
3、合理的营养:注意营养均衡,摄入富含蛋白质、矿物质和维生素的食物,少食加工食品。
4、充足的睡眠:学龄儿童应保证每天8-10h的睡眠,尽量在晚上十点前入睡,保证足够的睡眠时间和睡眠质量。
5、适当的运动:多做一些轻松活泼、自由伸展、开放性项目,少做负重、收缩、压缩性项目,增加户外活动时间,增加日照时间。
金安区妇幼保健院一期一楼中医馆(周一至周六全天、周日上午)