小儿推拿——健脾胃

①手部：旋推推脾经穴600次，按揉推板门穴100~200次，掐揉推四横纹20~30秒/每指

旋推推脾经穴

按揉推板门穴

掐揉推四横纹

②腹部：揉中脘、神阙100次，揉腹100次，摩腹100次

揉中脘

揉神阙

③腿部：按揉足三里2~3分钟

④背部：捏脊5~8次

可根据体质、年龄差异做加减，小儿推拿建议节气前后三天每天做1~2次。