如今
近视患者呈日渐增长趋势
在很多人眼里
近视的后果无非是戴眼镜
但是
近视的危害真的止步于“戴眼镜”吗？
近视是屈光不正的一种，当眼在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，称为近视眼（myopia）。
近视有真性近视与假性近视之分,有些近视会严重损害视觉,甚至不能恢复,更可能会致盲,对身体健康危害较大。根据近视度数的高低、近视的程度，一般分为以下三个等级：1、轻度近视：低于300度；
2、中度近视：300-600度；
3、高度近视：600度以上。
近视眼有很多分类方法，如果患有近视，要到医院进行验光，青少年、儿童需要散瞳、验光，根据近视的度数，选择合适的框架眼镜配戴矫正视力。
1.远视力下降
远视力下降指正对视力表水平距离5米处， 正常睁眼向正前方注视时的视力下降。远视力下降可能由于视疲劳所致，其次可能由于屈光不正引起的视力下降。此外，许多眼部疾病都会导致远视力下降，尤其是视网膜病变。
2.近视伴有弱视者，矫正视力也很差
弱视是指眼睛没有明显器质性病变，而矫正视力低于0.9者。也就是说可能很多弱视的人矫正视力，可能都达不到0.9，所以出现矫正视力比裸眼视力低，也是有可能的。
3.大脑接受的信息受到不同程度的损害，影响对环境的感知和思维
孩子得了近视，如果不配戴眼镜将无法正常生活、学习，大脑接受的信息存在不完整度，进而对环境的感知和思维是不完全的，少了一扇心灵的窗户。
4.近视容易出现视疲劳
近视人群，如果不配戴眼镜将无法正常生活、学习，但即使配了眼镜，沉重的镜框，厚重的镜片也非常容易造成视疲劳。
5.眼轴变长，眼球突出
眼轴变长：长期近距离用眼，睫状肌长期处于紧张痉挛状态，使晶状体变厚，光线透过角膜、变厚的晶状体，成像于视网膜前，因为睫状肌一直处于紧张状态，为了适应看近处，眼球适应性向后生长，超过正常范围（22mm-24mm）。也就会造成一定程度上的眼球突出。眼球突出是不可逆的。所以在没得近视之前注意防控，养成良好的用眼习惯，增加看远时间，自我有意识的调节看远看近。多吃富含维生素的食物，减少糖分的摄入，高糖不利于眼球的生长发育。近视以后尽量控制近视的生长速度，延缓眼球突出的程度。
6.眼位偏斜，外眼斜，甚至外斜视
因为近视的人看近时调节与集合失衡，所以容易出现眼位偏斜，外眼斜，甚至外斜视。
7.限制就业和专业的选择
近视对于未来填报志愿、择业的影响。高度近视的孩子在升学选择专业和就业上都有很大限制，前途与未来的发展也会因此大打折扣。
8.视觉空间的缩小，而自我限制生活的范围，性格趋于内向
近视人群的视觉空间受限，相对缩小，进而将自己的生活范围也圈在这一片小天地中，不断缩小自己的社交圈，性格也逐渐趋于内向。
9.高度近视是致盲的重要因素
在中度及高度近视患者中，视网膜厚度下降明显，变薄原因与近视程度的加深，眼轴增长，眼球扩大，血液供应减少，视网膜色素上皮细胞不规则排列,有核细胞的层数降低，感光细胞破坏加重，视网膜逐渐萎缩变薄有关，易出现诸如视网膜脱离、黄斑病变、白内障、青光眼等并发症几率增加，导致失去视力。
10.高度近视严重者会遗传，影响下一代
现代医学证明，超过600度的近视有一定的遗传因素，如果不及时防控，很可能会遗传给下一代。
近视危害这么大
已经患了近视的人应该注意些什么
才能将危害降到最小呢？
01
用眼劳逸结合、保持正确读写姿势、合理的照明条件
02
平衡膳食，营养不均衡会导致身体内缺乏某种营养素。饮食中应注意添加蔬菜、水果、豆类食品和鱼等含维生素和蛋白质丰富的食物。
03
睡眠充足。尤其是7～14岁之间，如果睡眠时间太少，眼睛也会长期处于疲惫状态，很容易导致近视。
04
定期去专业机构检查眼底与视功能，清楚掌握自身视力发展情况
近视的患病率逐年增长，尤其是在东亚国家的人群中发病率较高，这是一个不容忽视的健康问题。随着近视的形成和加重，可引起不同程度的视网膜和脉络膜的损害，严重者会出现视网膜劈裂、视网膜脱离，脉络膜萎缩、脉络膜新生血管等，对视功能造成严重影响。对于近视的预防、治疗及危害的控制仍是全世界人们难以攻克的问题，仍然需要更多的努力、养成良好的用眼习惯。
看了这么多你还觉得近视是件小事儿吗？要多爱眼护眼哦！
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（周医生）